Вопрос силы: используйте гири как пауэрлифтер, тренируйтесь как культурист. Есть еще много людей, для которых большая мышечная масса означает большую
Рубрика: Наращивание мышечной массы
Жесткое тело — что возможно, а что невозможно?
Когда я просматриваю различные журналы и статьи в социальных сетях, мне приходится читать статьи с такими заголовками, как «Здоровые блины»,
Новое дополнение к Animal Team — пауэрлифтер Кевин «Дуб» Околие
Кевин «Дуб» Околи начал заниматься силовыми упражнениями в средней школе: «Я думаю, что моей первой тренировочной целью в студии было
Безглютеновая диета в бодибилдинге — имеет ли это смысл?
Многие спортсмены уже заметили, что волна безглютенового питания также повлияла на сообщество бодибилдеров. Многие культуристы стараются избегать или, по крайней